昨日、月1の通院に行ってきました。
とりあえず、検査の結果は蛋白尿がすこ〜し減った程度。
プレドニンを減らすことにはなりましたが、検査結果が良かったと言うわけではなくいまいち効きの良くないプレドニンをダラダラ飲み続けるのはあまりよくなってことのようです。
要するに、副作用に対して効果が薄いってことですね、多分。
やっぱり、最初に発症した時のように簡単には良くならない感じです。
とにかく、食事制限を頑張るしかないわけですが本当に食事制限に意味があるのかなって時々思います。
一生懸命、頑張った時もいまいち頑張れなかった時でも検査の結果はそれほど変わらない気がするからです。
まあ、何を言っても食事制限を続けるしかないですけどね。
とりあえず
蛋白レベル：＋３→＋２
蛋白尿の量：２２８→１１６
☆現在服用中の薬☆
朝のみ
・プレドニン5mg×2錠
・ロカルトロールカプセル０．２５×1カプセル
夕のみ
・プロテカジン錠１０×1錠
・ミカルディス錠40mg×0.5錠
・メバロチン錠１０×1錠
朝夕
・ペルサンチン−Ｌカプセル×2カプセル
・プレディニン錠５０×2錠
- 2007/07/21(土) 13:32:48|
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昨日、月に1度の土曜日の休みで朝はゆっくり起きるつもりが、親からの電話で起こされちょっと眠い。
仕方なくそのまま起きて、白メシだけ食べて朝の薬を飲んだつもりだった。
その後、子供が母親と一緒に映画を友達と映画を見に行ってしまったので、のんびりネットゲームをすることにする。
3時間ほどして子供たちが帰ってきて一緒に遅い昼食をとった。
昼食と言ってもフレンチトースト１枚だったのだが、噛んだ瞬間何やらハグキが痛い！
この感じは虫歯ではなく、歯磨きをいい加減にした時によくなる症状だ！でも最近は結構時間をかけて磨いているはずなのに・・・
結局夕食の時も不思議に思いつつ痛みを我慢して食べていたのだが、風呂から上がってさあ寝るか！って時になってなんだか体がだるいことに気がついた。
熱を計ると36.6度。平熱だった。
でも、やっぱり何かおかしいなと考えて見ると・・・朝の薬飲んでない気がする。
それで、薬の数を数えて見ると・・・やっぱり１日分余ってる！
すぐに朝の薬からプレドニンだけを飲んで布団に戻って一応もう１回熱を計って寝ることにする。
37.1度！！
やっぱりなって感じです。
熱が出てる時って蛋白尿も増えてるんですよね。腎臓に負担をかけないためにも、もっと気をつけねば。
- 2007/07/15(日) 11:46:42|
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食事制限をしている時、みなさんはどうしても外出先で買って食べなくてはいけない時どうしていますか？
ぼくはコンビニで買って食べていますが、そんな時どうやってたんぱく質や塩分が多いものを選ぶかちょっとだけ紹介してみます。まあ、所詮コンビニなんでたかがしれてますが・・・
コンビニで買うときはまず成分表示とのにらめっこが始まる。
たんぱく質の場合はそのままでＯＫだが、ナトリウムは塩分に換算しなくてはいけないのでちょっと考える必要がある。
と言うのも、１日の制限量をナトリウムではなく塩分で覚えているからである。この時、塩分に換算する方法だがナトリウムに2,5倍をかけると塩分相当量がでるようである。
つまり成分表示にナトリウム800mgと表示されていたら800×2.5＝2,000mg、つまり2gに相当する塩分が含まれていると考えればいいわけだ。
しかし、一生懸命コンビニで探したところでナトリウムが少なくて、ガッツリ食べれるようなものは存在しない！
弁当系は問題外としてパン類はもともとナトリウムが多めである。ただ菓子パンは若干少なめのものもあるようである。
たいていは仕方なく、少な目のパンとイモケンピを買って食べるのである。サンドイッチ系は選べばそれなりにたんぱく質、ナトリウムの少ないものがある。
その場合、どうしてもカロリー不足に陥ってしまうのでたんぱく質、ナトリウムともに少なくてカロリーの高いイモケンピはかなりちょうほうするわけである。（食べすぎ注意！！）
でもやっぱり、家で弁当を作って持っていくのがベストである、栄養面においても。
結構大変だが・・・
- 2007/07/10(火) 08:17:55|
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